Es ist schwieriger zu verändern, was draußen ist, als das, was drinnen ist. (Paulo Coelho)

Methoden

 

Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht immer das Gespräch mit Ihnen. Methodisch verbinde ich verschiedene Elemente aus Angsttherapie (Berhardt-Methode), tiefenpsychologischer Körpertherapie und der inneren Teilearbeit (Internal Family System Therapy).

Körpertherapie Angsttherapie Angst Panik Heide Jana Hassepass Bernhardt-Methode inneres Kind innerer Kritiker
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